第112章 坚持健身

  我所感动的，不是斯老弟的情话，而是斯老弟从始而终的所言所行！正如他说的那样.他有一颗真诚的心，坦诚的心，他愿意拿出来交付于我，至于我怎么做，他不会去计较！真情回报也好，无言以对也好，他从一开始都在那么做！

  有了这些前提，我也无需过多的考虑我们的关系友好度、亲密度！每天就这样在一起。共同的前行。这让我想起我们说过的一段话，最好的样子就是并肩前行，彼此就是对方心中的前行尺，共同走向更高、更好的阶段！

  如此轻松，且没有任何负担的关系！互相激励，勇于挑战日常的一切，美哉美哉！

  工作，我们共同的努力着，生活中，自然也是越来越好！我们的健身活动，一直在坚持！有斯老弟细心、耐心的指导，我的身材保持的非常完美！这在工作中、生活中的圈里，也是引起了不小的轰动，同事，朋友见了都会为之震惊！之前我算是微微有些胖，有肚子，如今身材也到了那种穿衣显瘦，脱衣有肉的地步！175厘米的个子，78公斤左右的体重，肌肉已经可以将衣服撑起来。近一年的科学锻炼，合理饮食，效果是真的好！

  三月底，单位一年一度的体检结果出来时，果然如斯老弟说的那样，血脂、胆固醇，血糖，等等各项指标，全部趋于中间值，这一切都归功于斯老弟的耐心指导。这才是我们健身的最终目的！

  “力量训练让你肌肉更有型，配合有氧运动，加强你的心肺功能，合理的饮食，使得身体的营养更均衡，检查出来的结果自然是非常的好！哈哈哈哈！”斯老弟看到我的体检报告像是意料之中的事情。又详细的给我介绍这一切的原由！

  “你这就像给我带来了新的生命一般！得遇良人，夫复何求啊！哈哈...斯老弟。”我心中的幸福感无以言表，在办公室里紧紧抓着他的手，亲在嘴里，